生食ドリーム公式サイト　サクラインターナショナルでは、健康と美に関する商品をご提供します。

生食ドリーム1袋のカロリーはどのくらいですか？
生食ドリーム1袋20gは75kcalです。火食（火を通した食事）の場合、人により異なりますが、1日に平均で1,800〜2,000カロリー程度を必要とします。しかし、生食の場合は火食の1/3〜1/4カロリー位だけの食事でも十分な栄養が得られるのです。その秘密は、生食に含まれる消化酵素とビタミン、ミネラルにあります。消化酵素、ビタミン、ミネラルは、エネルギーに簡単に変わりやすくなるため、1日に必要なカロリーが少なくて済むのです。

妊娠をしましたが、生食ドリームを摂取してもいいですか？
妊娠中は特に食べ物に気をつけたい時期で、新鮮でいいものだけ選んで食べて欲しいものです。生食ドリームは、厳選された新鮮な材料を原料に、保存料、着色料、香料などの人工的な科学添加物は一切使用していません。また、凍結乾燥方式は栄養素の破壊が少なく、妊娠中に必要量が増加される各ビタミン、ミネラルなどの栄養素を含んでいるので、安心して摂取していただけます。ただ、妊娠中には1日に必要とするカロリーが増加しますので、間食に1袋、食事と共に1袋で摂取することをおすすめします。食事療法については主治医の先生に御相談ください。

生食ドリームは、どのくらいの期間続ければいいのですか？
生食ドリーム1袋は、新鮮で栄養バランスがとれた1回分の食事です。健康な食事を、日常生活の中でいつも摂り続けることで、健康な体となるのです。特定期間だけでなく、持続的に生食ドリームを召し上がることをおすすめします。

生食ドリームは、ダイエット食品として使えますか？
生食ドリームは1食たったの20g（75.6kcal）で現代人に必要な十分な栄養を摂ることが出来ます。1日の食事の内、1〜2食を生食ドリームにしていただき、適度な運動をすることによって、ダイエット効果が期待できます。

生食は消化が良くないと聞きましたが、本当ですか？
生のものが消化しにくいというのは、間違った情報です。胃は、今までに食べなかった物を食べると、それに適応するために若干の適応期間が必要になります。長い間、野菜だけを食べてきた人が、急に肉類を摂取すると次の日に下痢をしやすくなるのと同じで、普段食べなれていない物を摂取するために、消化がしにくくなるのです。普段、私たちはご飯・鍋物・数々のおかずなど、火を通した物を多く食べていますが、これらは酵素と繊維質が少ない物ばかりです。そんな中、酵素と繊維質が豊富な生食ドリームを摂るのですから、適応期間が必要になるのです。